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指導者の方へ

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クラススケジュール

【パラエストラ松戸】
>>道場詳細・アクセス
[月曜日]
キッズクラス/17:00〜18:00
柔術テクニック/19:30〜20:00
フリースパーリング/20:00〜22:00

[火曜日]
キッズレスリング/17:30〜19:30
修斗テクニック/19:30〜20:00
フリースパーリング/20:00〜22:00

[水曜日]
キッズレスリング/17:30〜19:30
柔術テクニック/19:30〜20:00
フリースパーリング/20:00〜22:00

[木曜日]
キックボクシングクラス/18:00〜22:30

[金曜日]
キッズレスリング/17:00〜18:00
キックテクニック/19:00〜19:30
キックスパーリング/19:30〜20:30 フリースパーリング/20:30〜22:00

[土曜日]
打撃・グラップリング・スパーリング/19:00〜20:00

[日曜日]
キッズレスリング/10:00〜12:00


【パラエストラ柏】
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[月曜日]
修斗テクニック/19:00〜20:00
フリースパーリング/20:00〜22:00

[火曜日]
キッズクラス/17:30〜19:00
柔術テクニック/19:30〜20:00
フリースパーリング/20:00〜22:00

[水曜日]
修斗テクニック/19:00〜20:00
フリースパーリング/20:00〜22:00

[木曜日]
キッズレスリング/17:30〜19:30
柔術テクニック/19:30〜20:00
フリースパーリング/20:00〜22:00

[金曜日]
キッズレスリング/17:30〜19:00
修斗テクニック/19:00〜20:00
フリースパーリング/20:00〜22:00

[土曜日]
キッズクラス/10:00〜12:00
キッズレスリング/13:00〜15:00
柔術テクニック/19:30〜20:00
フリースパーリング/20:00〜22:00

[日曜日]
チーム我孫子(サンデー柔術)15:00〜17:00


【パラエストラ千葉】
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修斗テクニック/19:00〜20:00
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[水曜日]
修斗テクニック/19:00〜20:00
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[木曜日]
キッズクラス/17:00〜18:00
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[金曜日]
修斗テクニック/19:00〜20:00
フリースパーリング/20:00〜22:00

[土曜日]
柔術テクニック/19:30〜20:00
フリースパーリング/20:00〜22:00

[日曜日]
フリースパーリング/14:00〜16:00

内藤のび太 世界タイトル挑戦決定

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     当道場の選手、内藤のび太が2014年9月27日(土)に後楽園ホールで開催される修斗公式戦のメインイベントで
    世界フライ級チャンピオンシップに挑むこととなりました。
    当日は征矢 貴、飛鳥 拳等、他にもパラエストラ千葉ネットワーク勢が出場する予定です。
    大会チケットの受付は道場でも行っております。 皆様、応援のほど宜しくお願い申し上げます。


    夏季休業予定のお知らせ

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       8月10日(日)〜8月16日(土)はお盆休みの為、通常練習は休みとなります。

      お間違いの無いようにお気をつけ下さい。


      今日(8/3)の柏 チームアビコ

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        8月。暑いです…
        とりあえず、今週も練習行ってきましたよ〜

        っていうか、今日はスタートから少ないって
        基本ムーブやら打ち込みやらやってから、気になっていることを雑談みたいな感じでやってました。
        スパーリングをする頃にはツワモノ共が集まって、最終的には8人でしたか。
        いつもとはちょっと違って、休日メンバー的な感じでしたが、かなり濃密な練習ができました

        お盆休みもあるとのことですが、基本的には日曜日はいつもどおりやります。
        ただ、私は10日は行けないので、行ける方は是非どうぞぉ〜
        17日はやりますよ〜
        なんてこと思う日曜日でした。


        大内敬セミナー開催決定!!

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           8月19日(火)の19:30〜22:00柏道場にて、
          パラエストラ小岩・綾瀬の代表 大内 敬先生のセミナーが開催されます。
          論理的な技術指導に定評があり、「ドクトル柔術」というDVDを作るほど、
          多彩な技術の持ち主です。
          選手としてブラジリアン柔術黒帯で、総合・組技系の大会で多くの実績を残しているだけでなく、
          指導者としても、総合格闘技やBJJの強豪選手を多く育てています。
          この機会に、大内 敬先生の技術を体感してみて下さい。

          詳しくはインストラクターまで、お問合せ下さい。


          今日(27日)の柏 チームアビコ

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            暑いです
            7月も最後の日曜日ってことで、練習してきましたよ〜

            今日も15時から16時くらいまでストレッチやらマット運動、基本ムーブ&打ち込みなんぞをやりました。
            プチテクは、日曜日お決まりのオモプラッタシリーズです
            まあ、とりあえず、こんなんもあるよ〜って感じでやってます
            スパーリングをする頃には、人も集まって、最終的には11人でした。
            今日は、久しぶりの方やレディースも参加して、アツイ練習ができましたよ〜

            最近、週末のたびにヤラレまくって、自信を失くしつつある今日この頃
            とはいっても、ワシワシ練習やるぞぉと思う日曜日でした!


            連休(20日&21日)の柏 チームアビコ

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              先に告知です。
              明日は休日ということで、10時から朝練やりますよ〜


              ちなみに今日も基本ムーブや打ち込みをして、プチテクはオモプラッタシリーズ。
              スパーリングをする頃になってもそれほど人は増えず…
              とはいっても、アツい練習ができましたよ〜

              明日もわしわし汗かくぞぉと思う日曜日でした。

              もやまさイベント

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                すこし前の話になってしまいますが、

                当道場の生徒、鶴屋怜君がテレビ東京フェスティバル(代々木第一体育館周辺)にて

                開催された「モヤモヤさまぁ〜ず2」のイベントに出演しました。

                鶴屋怜君の出演シーンは以下のURLにアップされた動画で見ることができます。


                http://www.tvtokyo-play.com/series/samaazu2_event/0003.html


                興味のある方はぜひ・・・・・・・・。


                今日(7/13)の柏 チームアビコ

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                  最近、暑いですね…
                  練習行ってきましたよ〜

                  今日はそれほど多くなかったですが、6人でアツい練習でした。
                  最初の1時間くらいは、基本ムーブとプチテクなどを丁寧にやってました。
                  プチテクは、サイドからの回転系極め技でした。
                  まあ、使えるタイミングなどは限られますが、ちょっと面白いかなぁと…
                  スパーリングもかなり盛り上がりました〜

                  遅くなりましたが、告知です。
                  来週は連休ということで、21日の月曜は10時から朝錬をやりますよ〜
                  前日もいつも通り練習やります

                  ちなみに20日(日)の16時からは、葛西浦安の井田先生がZST SWATのグラップリングに出場します。
                  応援しましょ〜


                  6月最後の日曜日 チームアビコ

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                    早いもので6月もそろそろ終わりですね〜。久しぶりに練習に行ってきました。
                    今日は、朝からの雨がやんだなぁってことで、自転車こいで道場に。

                    日曜日の午後は15時からということですが、まあ、ゆっくりめでやってます。
                    今日もとりあえず準備体操やらマット運動やらをやりながら、参加者を待ちます。
                    とはいっても、スタートから6人くらいということでかなり多めで始めました
                    いつも通り基本ムーブと打ち込みをやってるうちに人数も集まってきました。

                    久しぶりのプチテクは、引き込みデラヒーバと、そっからのスイープとオモプラッタってとこです。
                    まあ、補足しながらって感じで、完成度は低いのは勘弁してください。
                    スパーリングをする頃には、どんどん人も集まって、最終的には15人くらいいましたでしょうか。

                    久しぶりの練習と書き込みでしたが、日曜日盛り上がってますアツいです
                    夏に向けたわしわしやっていくぞぉと思う日曜日でした。
                    と言いながら、来週は自分は仕事の関係で参加できませんが

                    ちなみに練習後は、どえらい夕立の中自転車こいで帰りました…


                    ランボー宏輔 ONE FC 参戦

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                      当道場の選手、ランボー宏輔が2014年6月14日に開催される
                      ONE FCシンガポール大会のメインイベントに出場することなりました。
                      対戦相手はブラジルの強豪アドリアーノ・モラエスです。
                      皆様、応援のほど宜しくお願い申し上げます。

                      ONE FC WEB site
                      ONE FC シンガポール大会ページ
                      ONE FC インターネット中継サイト(有料)


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